美容养颜的粤式家常菜 双豆焖凤爪

　　主料：别致鸡爪400克、美容焖凤黄豆50克
、养颜鹰嘴豆50克
、式家双豆枸杞20粒

　　调料：姜5片  、常菜红烧酱油2汤勺、美容焖凤盐2茶匙、养颜冰糖8粒 、式家双豆清水600ml

　　做法：

　　1、常菜鸡爪洗净切往指甲
，美容焖凤黄豆
、养颜鹰嘴豆隔夜泡发好，式家双豆枸杞洗净外不雅尘土备好
。常菜

　　2、美容焖凤锅下水烧开后 ，养颜放进姜片和鸡爪焯水2分钟
，式家双豆过凉后沥干水分。

　　3 、锅下油烧热，把鸡爪和姜片放进锅里爆喷喷喷喷喷鼻。

　　4、然后倒进双豆翻炒一会。

　　5、介入600ml清水 。

　　6 、再淋进红烧酱油，放进盐和冰糖 。

　　7 、盖上盖子中火焖制30分钟，半途翻动一次
。

　　8、煮至汁微干便可。

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